*Ｂｅｌｌａへの道*

最近のマイブーム。
泡立てネットを使わずに、手でふわふわモコモコの泡を立てるコト！！

夏ぐらいまでは、泡立てネットを使って泡を立ててたんですが、
９月？ぐらいから、手で泡を作るのがマイブームで(*´ω｀*)

すんごい、ふわもこな泡が出来たらテンション上がります(｡￫∀￩｡)

朝洗顔は大事です！！
と感じる今日この頃。。。

たま～に寝ぼけて、朝洗顔を忘れてしまって、
そのまま日焼け止めをぬりぬり。。。（まだ気づかないｗ）
次に、メイク下地を塗り塗り。。。（まだか～？？）
パウダーファンデを塗り塗り。。。
あれっ！？なんかいつもと違うっ！！とやっと気づくｗ

でも、基本面倒くさがりなので、
まっいっか～≧(´▽｀)≦
と、そのまま日中を過ごすと…やっぱりダメだっ＿|￣|○
肌がベタベタ～ベタベタ～で気持ち悪い(´;ェ;`)ウゥ・・・

やっぱり朝洗顔は大事ですっ！！
ココでは、面倒くさがりを発揮しないように気を付けますヽ(;´д｀)ﾉ

先日(7/10)【最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学】を見ていたのですが、

ファンデーションだけなら、クレンジングなしの洗顔だけで落とせる!!
という事にびっくりしましたw(゜o゜*)w

※ポイントメイクをしている場合は、クレンジングが必要です。

その洗顔方法は。。。

まず、洗顔の前に必ず手洗いをしましょう。
ソープの泡立てを良くする為もありますが、
何より、手を洗わないと手に付いたバイ菌を顔全体に付けてしまうというコトに…
想像しただけでも、恐ろしいですよね(´Д`|||)
なので、きちんと手を洗ってから！と習慣づけましょう♪

１．まず予洗いをしましょう
顔を、ぬるま湯で予洗いしておきましょう。
予洗いするコトによって、汚れが落としやすくなります。

２．泡をたっぷり立てましょう
泡の立て方は、まず手のひらでくるくるとソープを回します。
（ごしごし泡立てると、良質な泡は立ちません。）
そして、泡を片手に取り、ぬるま湯と空気を含ませながら、
もう片方の手の指先を使って、”の”の字を描くように泡立てます。
（この時、泡を持っている方の手のひらに、くぼみを作ると良いでしょう）

３．顔を洗いましょう
モコモコの泡で、顔全体を親指以外の指先の腹を使って洗います。
その際、指が直接、肌に触れないように泡で洗ってください。
ゴシゴシこすらない様に、軽いタッチであらいます。
（ゴシゴシこすらなくても、汚れはきちんと落ちます。）
小鼻などは、丁寧に中指を使ってクルクルすると汚れがよく落ちます。

４．すすぎはぬるま湯で
熱い温度ですすぐと、肌に必要な脂分まで落としてしまいます。
温度は、２５℃～３２℃ぐらいがベストでしょう。

最初から、簡単に良質な泡を立てるコトは難しいかもしれません。
その様な場合は、泡立てネットを使うと良いと思います♪
σ(・・*)も泡立てネットを使ってます(ﾉ´∀｀*)
泡立てネットを使うコトによって、モコモコの泡が簡単に出来ます。

洗顔フォームについて、注意!!
洗顔フォームには、合成界面活性剤が含まれている場合がよくあります。
泡立ちは良いですが、肌に負担をかけるコトになりますので、気を付けましょう!!

私、さりーは、Ｗ洗顔をしません。夜はクレンジングのみです。

というか、昔はダブル洗顔をしていましたが、やめました。

はい。美容のスペシャリスト・佐伯チズさんも「ダブル洗顔はおやめなさい」と言ってはりますね。

ダブル洗顔をするコトによって、肌に必要な水分や養分まで奪われてしまうのです。

だから、現在、乾燥肌や脂性肌に悩む方も多いのでしょうね。

（コレだけが原因だとは言い切れませんが･･･）